Phönix Dance
ecstatic
Werde frei wie der phönix
Tanze deine Emotionen
Phönix Dance ist mehr als ein Tanz
Es ist eine Initiation – ein Raum, in dem du dich selbst neu erfahren kannst.
Willst du Teil einer besonderen Erfahrung sein? Hier verschmelzen Ecstatic Dance, bewusste Atemarbeit und Schattenintegration zu einem transformativen Erlebnis – roh, ehrlich und zutiefst befreiend. Der Körper ist dein Tempel, der Atem dein Schlüssel, die Musik dein Feuer, das alles verzehrt, was nicht mehr wahr ist.
Breathwork öffnet die Tore zu deinem Innersten. Es bringt dich aus dem Kopf in den Körper. Wenn die Maske fällt und der Tanz beginnt erfährst du eine Freiheit jenseits von Worten. Du brauchst keine Schritte, keine Choreografie – nur die Bereitschaft, dich von der Musik bewegen zu lassen. Schattenarbeit ist kein Konzept, sondern Erfahrung. Hier darf alles da sein – die unterdrückte Wut, die stille Trauer, das ungehörte Nein. In der Bewegung zeigt sich das, was im Alltag oft keinen Raum findet. Und genau da beginnt Heilung.
Nicht um dich zu verlieren, sondern um dich zu erinnern, wer du wirklich bist.
Erlaube dir einen Abend voller Hingabe. FÜHLE – Wenn wir mit unseren Füßen den Boden berühren, unser Körper sich intuitiv bewegt, entsteht ein Raum, welchen du vorher vielleicht noch nie betreten hast.
Ablauf:
Wichtig ist, dass du einen Raum der Sicherheit vorfindest. Ich bereite den Ort energetisch vor, sodass du ankommen und dich direkt fallenlassen kannst.
Opening: Beim Phönix Dance ist die Intention das Herzstück.
Warm up: Ein intensives Breathwork, Körperimpulse wird dich auf die Dance Journey einstimmen.
Dance Journey: Du gibst dich der Musik hin und vertraust deiner Körperintelligenz.
Closing: Abschlusskreis mit Impulsen für deinen weiteren Weg.
Bitte plane für das Event ca. drei Stunden ein.
Anschließend ist Raum für Austausch. Bringe gerne Musikinstrumente mit.
Komme so wie du bist! Keine Vorkenntnisse erforderlich. Sorge gut für dich und bringe genug Wasser, Wohlfühlkleidung, und eine Decke/Matte mit. Wir konsumieren KEIN Alkohol oder Drogen
Meine Passion ist es Dir ein unvergessliches Erlebnis zu schenken, es liegt an dir wie weit du dich fallen lässt.
Nächster Phönix Dance wird HIER bekannt gegeben!